Тест смысложизненных ориентаций (СЖО)
Вам предложены пары противоположных утверждений. Выберите одно из двух утверждений, которое больше соответствует действительности, и отметьте степень уверенности по шкале 3–2–1–0–1–2–3.
Обычно мне очень скучно.
Обычно я полон энергии.
Выберите точку на шкале
Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей.
Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной.
Выберите точку на шкале
В жизни я не имею определенных целей и намерений.
В жизни я имею очень ясные цели и намерения.
Выберите точку на шкале
Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной.
Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной.
Выберите точку на шкале
Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие.
Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие.
Выберите точку на шкале
Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться.
Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами.
Выберите точку на шкале
Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал.
Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал.
Выберите точку на шкале
Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов.
Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни.
Выберите точку на шкале
Моя жизнь пуста и неинтересна.
Моя жизнь наполнена интересными делами.
Выберите точку на шкале
Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной.
Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла.
Выберите точку на шкале
Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе.
Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас.
Выберите точку на шкале
Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство.
Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности.
Выберите точку на шкале
Я очень обязательный человек.
Я совсем не обязательный человек.
Выберите точку на шкале
Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию.
Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств.
Выберите точку на шкале
Я определенно могу назвать себя целеустремлённым.
Я не могу назвать себя целеустремлённым.
Выберите точку на шкале
В жизни я еще не нашел своего призвания и ясных целей.
В жизни я нашел свое призвание и цель.
Выберите точку на шкале
Мои жизненные взгляды еще не определились.
Мои жизненные взгляды вполне определились.
Выберите точку на шкале
Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни.
Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни.
Выберите точку на шкале
Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею.
Моя жизнь не подвластна мне и она управляется внешними событиями.
Выберите точку на шкале
Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение.
Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания.
Выберите точку на шкале